2024年8月の内食 - 露塵日記

2024年8月5日のブラックマンデー超えは色々と酷すぎた。「資本主義もうイヤ！　ロシアに併合された方が幸せに生きられるかも！？」とか思ってしまった。（でもロシアからお断りされそう）毎年夏に悪化する脂漏性皮膚炎だが、試しに牛乳や乳製品を止めてみたところ、あまり酷くならなかった。その後、体調が悪くて食事量を減らしたところ寛解した。どうも消化器官に負荷がかかりすぎていたらしい。『養生訓』にも「食事は飢えをしのぐ程度で良い」みたいなことが書かれていたので、食事量を減らすことを決意。それと同時に食べられる野草の研究を再開した。

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