20210601.JPG

2021年6月の内食 (画像 37枚)

先月末から体調を崩し、少しぼんやりしていたら6月第二週になっていた。 内食記録をまとめて更新したところ、一日一食でも量が多すぎるのではないかと反省。 歳と共に食事量を減らした方が良さそうだ。 ところで、長年愛用していたパナソニック ハンディタイプ掃除機 MC-D25C-WAがとうとう壊れてしまった。 普通通り吸い込…

今日のウチ食

三洋電機製ドラム式洗濯乾燥機 AQUA 品番AWD-AQ3000(W)の分解と清掃

2008年に購入したAWD-AQ3000(W)の乾燥機能が使えなくなった。 保証期間は既に終わっており、自腹で修理を依頼すると2〜3万円ほどかかる可能性が高い。 ならばいっそダメ元で分解清掃を試みたところ、なんとかなったので覚書。 2021年5月12日追記。乾燥フィルタとドラムをつなぐジャバラ部分についてご質問を頂いたので、…

大人の実験室
20210501.JPG

2021年5月の内食 (画像 43枚)

4月末から恒例のイネ科雑草による花粉症が始まった。 いつもは鼻詰まりとくしゃみが主な症状なのだが、今年は目の痒みも酷く、涙目・鼻詰まり・くしゃみ・鼻血に悩まされている。 おまけに5月突入と同時に酷い頭痛に悩まされ、眠っている間も叩き起こされる始末。 仕方ないので鎮痛剤と葛根湯加川芎辛夷のコンボで対応して…

今日のウチ食
20210401.JPG

2021年4月の内食 (画像 44枚)

例年にない速度で桜前線が上昇し、急に暖かくなったのを良いことに、ここ数年の懸案事項だったPCの新調を終えた。 昨年の春にも購入を検討したものの、色々と気力が萎えて見送っていたのだが、 そろそろ性能的に限界に来ていたこともあり、今度こそ…と息巻いて購入した。(ちなみにPCは自作派である) なお、購入にあたり…

今日のウチ食
20210301-1.JPG

2021年3月の内食 (画像 41枚)

2020年夏から秋にかけて酷くなった脂漏性皮膚炎(大人ニキビ)だが、顎と背中上部が寛解しても完治しない。 顎の吹き出物は胃腸が悪いせいだという記事をネットで読んだので、食べる量を減らすことと、肉をあまり摂取しない方向にシフトすべく模索中。 いきなり菜食主義は難しいので、乳製品と魚と野菜メインで、たまに肉…

今日のウチ食