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2018年1月の内食 (画像 27枚)

年末年始にインフルエンザに罹患したため上旬の写真はなし。 インフルエンザで熱が下がらなかった理由は11月から12月にかけての動物性蛋白質&脂質不足と判断したため回復期から肉類を増やしている。 やはり冬場は蛋白質&脂質を多めに取らないと体力低下が著しい。 ところで1月中旬から下旬にかけて全国的にインフルエン…

今日のウチ食
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2017年12月の内食 (画像 22枚)

チョリソー(ブラジル産巨大ソーセージ)に含まれる脂で胃をやられて以降、節約系ベジタリアンメニューにしていたところ、年末にインフルエンザ感染し酷い目に遭ったため年末の写真は無い。 やはり冬場は良質の動物性蛋白質&脂質が必要だと痛感した。 javascript を有効にするとメニューも分かります。

今日のウチ食
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2017年11月の内食 (画像 23枚)

自炊の昼食をメインにして朝と夕食は軽く、という「一日1.5食生活」を続けているが、食事内容が単調になっているのではと思い立ち、日々の昼食写真をアップすることにした。 11月は節約していたので卯の花が多い…。 javascript を有効にするとメニューも分かります。

今日のウチ食
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米沢でラーメンを (画像 25枚)

青春18きっぷが余っていた2016年夏。昼食に本場の米沢ラーメンを食べようと思い立ち、残暑厳しき山形に向かった。

ほそ道
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パナソニック ハンディタイプ掃除機 MC-D25C-WA の分解修理および清掃 (画像 30枚)

長いこと愛用してきたパナソニック ハンディタイプ掃除機 MC-D25C-WA が故障した。原因は電源ケーブルが断線したことなので、ケーブルを繋ぎ直せば良いだろうと判断。 今年で10年目にさしかかることから「失敗したら買い換えれば良いさ」と観念して分解修理および清掃に挑んだところ、なんとか動いたので経緯を覚書。

大人の実験室
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東芝オーブンレンジER-C2の分解清掃 (画像 31枚)

2005年製の東芝オーブンレンジER-C2がエラーメッセージ「C60」を数回出した後に動かなくなった。 流石に10年以上使っているので寿命だろうと思ったのだが、ならば最後に分解してみようとトライしたところ思いがけぬことに息を吹き返したので覚書。 直った理由の仮定。 ケーブルを基盤から外して一日放置したのでCMOSクリア…

大人の実験室